10 claves para realizar un buen calentamiento
Alcanzar el mejor nivel físico y mental es la mayor meta que todo buen deportista desea. De allí, la importancia de tener una preparación previa al deporte que vaya a realizar. No darle al cuerpo el calentamiento apropiado para la actividad deportiva que vaya a...
Los 5 beneficios del golf para la salud
Cuando pensamos en el golf nos imaginamos una actividad propia de las clases altas, un hobby que llevan a cabo personas solitarias, pero a diferencia de los que algunos puedan pensar el golf es un deporte de precisión muy completo y saludable. Aunque no goza de la...
Los 5 deportes ideales para practicar en primavera y sus beneficios
Practicar deporte al aire libre permite al atleta entrar en contacto con la naturaleza y evaluar su resistencia frente a factores externos menos controlados como el clima, la temperatura, la humedad o la altura, factores que no pueden ponerse a prueba en los...
Razones muy importantes a la hora de escoger una universidad en Estados Unidos
A nivel mundial, pero mas que todo en España, es muy frecuente que todos los niños y adolescentes sueñen con estudiar en los Estados Unidos cuando saben que tienen un intelecto extraordinario o alguna cualidad especial. Por esto y más te invito a seguir leyendo. Las...
Consejos para combatir los nervios previos a la competición
Ser deportista requiere de mucha disciplina, pasión y compromiso. Desde niños nuestros padres nos inculcan el amor por el fútbol, el tenis, el golf, voleyball y el baloncesto, lo que lleva a muchos jóvenes a desarrollar su carrera como un deportista profesional. Pero...
