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Las 7 lesiones más comunes en el balonmano
El balonmano siempre ha sido un deporte de alto impacto, pero con el paso de los años se ha convertido en una disciplina que requiere de mayor velocidad, intensidad y fuerza, lo que aumenta la posibilidad de lesionarse. El trauma ocurre comúnmente en la competición,...
¿Cómo evitar o recuperarse de una ‘pájara’?
¿Alguna vez te has sentido mareado, con temblores y sin fuerzas después de hacer ejercicio? Pues eso es lo que se conoce como una pájara, y puede afectar a cualquier tipo de deportista. Es algo bastante molesto, pero puedes tomar algunas medidas para evitar que esto...
Control de la alimentación en torneos de tenis
¿Te estás preparando para estudiar en Estados Unidos? ¿Te interesa desarrollar a través de una beca de tenis en USA lo relativo al control de la alimentación en este tipo de torneos? Entonces prepárate para leer el siguiente artículo. Pero antes de adentrarte en el...
Consejos para superar un partido difícil de tenis
Consejos para superar un partido difícil de tenis Si quieres mejorar tu juego de tenis, es necesario que no solo desarrolles capacidades físicas, sino también mentales. Es por eso que en este artículo encontrarás los mejores consejos prácticos, los cuales podrás...
¿Cómo elegir la raqueta de tenis perfecta para ti?
Elegir una raqueta para el tenis es muy importante, ya que te ayuda a aprender la técnica de juego correcta o a mejorarla, indiferentemente de si eres un jugador principiante o regular. Los criterios más importantes que debes considerar para la elección son: las...
¿Cómo llegar a ser un futbolista de prestigio en EE.UU?
Para poder convertirte en un gran futbolista en Estados Unidos hay una vía expedita, legal e ideal para tus aspiraciones, ya que deseas continuar con tus estudios universitarios sin apartar tu pasión por el fútbol. Con la asesoría de Decoasport obtén una beca de...
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