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Para ser un buen nadador, se requiere mucha resistencia, pero no es todo lo que se necesita, también son precisos el equilibrio, la fuerza, la coordinación, la agilidad y mucha velocidad. Sin embargo, es común que, de manera inevitable, se cometan algunos errores de...

La natación es uno de los deportes más completos y practicarlo a un nivel competitivo, requiere mucha disciplina y la aplicación de toda una serie de técnicas durante los entrenamientos, que permitan al deportista alcanzar el estado físico que este deporte demanda,...

El golf es una disciplina que se ha popularizado en los últimos años y cuenta con la particularidad de que es pionera en transmitir valores preciados a quienes lo practican, así como, virtudes que complementan el desarrollo personal. Jugador ejemplar que apuesta a un...

Si hay un deporte que se practica con temple y precisión en el mundo es el golf. Se trata de una rutina que aporta grandes beneficios como generar endorfinas, liberar tensiones, mejorar el sistema cardiovascular, favorecer la elasticidad muscular y reforzar la...

Ser un excelente deportista de élite y también un magnífico estudiante es algo que, innegablemente, representa un gran reto, ya que ambas cosas requieren de mucha disciplina, organización, sacrificio y constancia. Todo esto, aunado a la necesidad de dedicarle grandes...