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Estrategias de nutrición para el control del estrés
En la búsqueda constante de equilibrio y bienestar, es importante reconocer la influencia que la nutrición tiene en nuestra capacidad para manejar el estrés. En efecto, las estrategias nutricionales adecuadas pueden ser herramientas poderosas para contrarrestar los...
El papel del descanso y la recuperación en la prevención del burnout deportivo
En el exigente mundo del deporte, donde el rendimiento óptimo es clave, el agotamiento deportivo (burnout) es un riesgo omnipresente que puede afectar tanto a atletas profesionales como amateurs. En este artículo, analizaremos en profundidad el importante papel que...
Sostenibilidad en el campus: Cómo las universidades integran prácticas verdes en deporte y educación
Estamos en un mundo cada vez más consciente de la importancia de la sostenibilidad ambiental. Por eso, muchas universidades están liderando el camino hacia un futuro más verde al integrar prácticas sostenibles en todos los aspectos de la vida en el campus. Desde la...
En la era digital actual, las redes sociales han emergido como una herramienta poderosa para descubrir y reclutar talentos deportivos universitarios. Ya no se trata solo de habilidades excepcionales en el campo de juego, sino también de la capacidad de los atletas...
Monitoreo de Atletas 24/7: el auge de los wearables en el deporte
En el mundo del deporte, donde cada milisegundo cuenta y el rendimiento óptimo es el santo grial. Por eso, la tecnología ha irrumpido como un jugador revolucionario. Entre las innovaciones más impactantes se encuentran los wearables, dispositivos que han transformado...
Aprendizaje sin fronteras: tecnologías e-learning para atletas estudiantes
En un mundo donde la excelencia deportiva y académica se entrelazan cada vez más, los atletas estudiantes se enfrentan al desafío de equilibrar entrenamientos intensivos y estudios rigurosos. Aquí es donde surgen las tecnologías de e-learning. Este enfoque innovador...
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